一个榴莲等于三只鸡吗
发布时间: 2023-05-26
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视频文字
不等于。
榴莲是典型的高脂、高热量、高糖水果，而且含有丰富的维生素、氨基酸。
虽然榴莲营养不错，但和鸡相比，还是差距很大的。
鸡的蛋白质是榴莲的7倍多，钙含量是榴莲的2倍多，铁含量是4倍多，锌是6倍多。
说一个榴莲等于三只鸡的人，估计是卖榴莲的。
一个是水果，一个是肉食，根本就是两个东西，没必要相互比较，也不能相互替代。
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