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肩膀疼痛可能是因为受凉，还可能是肌肉拉伤、疱疹后神经痛、颈椎病，这些疼痛虽然不是疼痛直接引起，一般受凉会加重，所以应该尽量的避免受凉。 除了避免受凉以外，还要进行其他的治疗。如果是肌肉损伤，可以用推拿治疗，针灸治疗、物理治疗，以及神经阻滞、针刀治疗。 疱疹后神经痛，除了避免受凉，另外要增强机体的免疫力，减少复发，治疗有抗神经病理性疼痛药物，抗病毒药物。颈椎病除了避免受凉以外，还要保持良好的坐姿、站姿，行走的姿势。
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