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普通的牙垢，一般可以尝试通过刷牙的方法去除。如果已经形成牙结石，需要到专科医院由牙周科医生进行处理，如进行超声波洗牙。主要是通过高频震荡的超声将牙齿表面的牙结石粉碎，同时用水雾将其冲掉。 洗牙后的1周时间内，可能会出现局部出血、牙齿敏感等症状，要避免吃过冷、过刺激的食物，也不能用力进行吸吮或用舌头舔牙龈的部位。 为减少牙结石的形成，日常要彻底刷牙。若要及时去除牙结石和牙垢，则需定期到医院进行检查，通过专业的方法进行去除。
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