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总是感冒流鼻涕不能一概而论就是免疫力低下。如果反复感冒是因为家庭的管理或者健康的保健意识差造成，应该改掉毛病或者问题。如果是因为体质原因引起的是抵抗力的问题。抵抗力的问题，可以选择药物调节，也可以选择中医适宜技术来调理，达到强身健体的目的。比如小儿推拿、艾灸或者刮痧、拔罐，都可以取得强身健体的作用。提高抵抗力，达到体质最优化，对成长和发育有很好的作用。
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