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背挺直就痛最常见的是一些年轻人，尤其一些长期坐办公室的，比如一些银行的职工，还有一些公司的白领，因为长时间坐，弯腰的状态导致肌肉疲劳，叫腰肌劳损。习惯了前屈状态，突然间伸直之后就发生疼痛。另外一部分病人本身就存在腰老不好，比如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄。习惯性的采取前屈姿势，因为前屈之后，脊髓叫椎管里容积会相应的增加，可以减少对神经的压迫。尤其是一些老人腰椎管狭窄，走路时都是习惯往前弯着腰，哈着腰走，一伸直之后，后方的黄韧带形成皱褶，会压迫神经，导致后背疼痛或者腿痛。
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