气管炎患者可以跑步吗
发布时间: 2020-04-30
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气管炎患者可以跑步，但是一般建议在气管炎稳定期跑，而且要以慢跑为主，快跑容易加重肺部负担，会使患者出现咳嗽、喘息、胸闷、气短的症状，从而加重病情，使肺功能出现损伤。
慢跑是一种有氧运动，可以提高机体的各项机能，比如心肺功能、免疫功能，可以降低感染的风险，减少患者急性发作的次数，减少住院的频率，延缓肺功能的下降。
但是也要根据患者，具体情况来安排，运动不能过于剧烈，要循序渐进，慢慢增加活动量。而且在跑步之前，要做好充分的准备，先做伸展运动、拉伸关节等热身运动，要在天气好的时候跑步，过冷或过于干燥的天气，或出现雾霾，都容易使病情加重。
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