段雪飞 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院
三级甲等 传染科
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肝硬化熬夜会怎么样
发布时间: 2020-08-05
01:29




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视频文字

肝硬化的病人要尽量避免熬夜。首先熬夜就是不好的生活习惯,会造成肝硬化的病人睡眠不足,晚上睡得不好,白天精神状态也就不好。此外,慢性肝病的病人中医认为非常理想的养肝时间,是晚上11点到凌晨1点,在这个时间内有足够比较深入的睡眠,对于肝脏血流量的恢复非常有帮助。
所以肝硬化的病人,一般建议10点半尽量就准备入睡,11点和凌晨1点处于熟睡状态,这样对肝病有利。如果经常熬夜,有可能出现的是转氨酶升高,肝脏炎症出现波动。
如果长期熬夜,可能会造成生物钟的紊乱,免疫力的下降。而免疫力的下降,可能造成肝硬化的进一步加重。肝硬化的病人最好要避免熬夜。

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