苏志伟 主任医师 河北省中医院
三级甲等 神经内科
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血压有一点偏高靠控制饮食能治愈吗
发布时间: 2020-04-01
01:27




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视频文字

血压有一点偏高,如果单纯控制饮食,是很有可能治愈的。
因为血压和血容量有关系。如果饮食习惯中钠的含量过高,就会导致血压增高。如果这时改变自己的饮食习惯,比如吃清淡一点,天天吃凉拌菜,不放盐,不放酱油,盐的摄入量非常少,再加上健康的生活方式,比如不熬夜,把烟戒掉,或者增加运动,再加入盐的摄入控制得非常规范,血压又不是特别高,这种情况是很有希望不用药也能控制住血压的。

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