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人流后一般没有明确的饮食禁忌，但有一些食物建议尽量少吃。 人流产后可以补充高蛋白及补气、补血的食物，如红枣等。海鲜虽然属于高蛋白食物，但流产后建议不要吃太多，因为有一些海鲜属于比较寒性的食物，比如螃蟹等。 另外，流产后，不建议为了补身体进食过多油腻的食物。因为流产手术后，胃肠功能也需要调整，过于油腻的食物反而会增加胃肠道的负担，不利于身体的恢复。
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