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率谷穴为足少阳胆经的穴位，位于头侧方，耳尖直上，入发际1.5寸处。取穴方法：坐位或仰卧位，将耳廓向前方对折，在耳尖所指发际处直上入发际2横指的位置，即为率谷穴。
率谷穴的按摩方法：将双手的拇指或中指指腹分别放在左右两侧的率谷穴上进行按揉，力度适中，使局部有酸胀的感觉为宜，每次按揉2-3分钟。
率谷穴具有很好的平肝熄风、通络止痛的作用。临床常配伍风池、太阳、足临泣等穴，治疗偏正头痛、头晕、小儿急慢惊风、三叉神经痛、面神经麻痹等神经系统疾病；配伍风池、完骨、听宫、听会等穴，治疗神经性耳鸣、耳聋等病症。
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