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糖尿病患者需要减肥，肥胖型的糖尿病患者更需要减肥，尤其是腹型肥胖的患者，更会使病情加重。如果长期处于肥胖状态，就会使胰岛功能相对不足，表现为胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖耐量减退，造成血糖升高。减肥是非常必要的防治措施，体重减轻，机体能量代谢总量与胰岛素需要量就会减少，胰岛素抵抗就会得以改善，胰岛素受体的亲和性就会恢复。减肥应该从饮食和运动两个方面入手，适宜低热量的饮食，每天的运动时间不少于30分钟，不要操之过急，强调适度。
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