张平骥 副主任医师 北京积水潭医院
三级甲等 呼吸内科
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肺热咳嗽怎么推拿
发布时间: 2022-07-13
01:22




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视频文字

肺热咳嗽的推拿方式一般包括以下方面:
1.按摩或揉捏手掌小横纹,位于手掌的小指根部。主要是用中指和食指进行揉搓,如此反复按摩100~500次,有助于缓解痰热、咳喘,还可以治疗口舌生疮,对肺炎有很好的治疗作用。
2.捏揉天突穴,位于胸骨上窝凹陷处。可以用拇指或中指按压,指尖向后、向下用力,尽量不要用力过猛,通常是3分钟左右。
3.推拿膻中穴,位于两乳头连线的中间位置。此穴位具有降肺热、清肺毒的功效。

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