于泳 副主任医师 郑州大学第五附属医院
三级甲等 消化内科
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吃红薯后一直放屁怎么办
发布时间: 2020-05-22
01:47




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视频文字

吃红薯后一直放屁是由于红薯中含有丰富的果糖和膳食纤维,而人体肠道内的很多种细菌是以果糖和膳食纤维为食的,一直排气增加与肠道内产气的细菌大量增殖有关,是人体肠道内细菌生态做出调整的过程,对于人体并没有害处。
而且随着吃进去的红薯逐渐的被细菌所分解,并且随着粪便排出体外,这个过程很快会在1到2天之内逐渐的消失。所以当出现了吃红薯后大量放屁的情况,不用过于担心。
而且根据不同的人,他的体质不同,肠道内的菌群结构也不同,吃完红薯之后的反应也是不一样的。如果出现了大量排气的过程,说明人体的肠道内的细菌在适应这种食物的变化而做出调整,实际上对人体来讲是有益的。
所以吃红薯之后大量排气不用紧张,一般情况下会在1到3天逐渐消失。

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