赵自冰 副主任医师 邯郸市中医院
三级甲等 普通内科
去问诊

微信扫码问诊

心血虚吃什么好
发布时间: 2021-09-15
01:18




259
视频文字

心血虚建议多吃含铁的食物,像羊肉、牛肉、动物内脏,还有鸭血、鸡血等食物。
另外含不饱和脂肪酸的食物,建议多吃像核桃仁、柏子仁,还有酸枣仁这类的食物。植物和水果可以多吃像芹菜、火龙果、桂圆,还有草莓。
建议可以吃一些像海参制品,海参对于调理人体的免疫力有一定帮助。

全部↓