性生活一星期几次算正常
发布时间: 2023-10-26
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性生活一星期几次并没有绝对的标准，取决于双方的体质以及年龄。
通常情况下如果男性或者女性双方的身体素质比较好，并且年龄在20岁~30岁时，体内的性激素分泌会比较旺盛，性欲也会比较强，性生活一般一星期2次~4次算正常，随着年龄的增长，体内的雄激素水平会逐渐降低，性欲以及性能力会逐渐降低，年龄在30岁~40岁时，性生活一般一星期2次~3次算正常，年龄在50岁以上，性生活一星期1次属于正常现象。
在日常生活中要注意避免长期进行性生活，也要注意做好局部的清洁和护理工作，以免出现感染的情况，同时也要注意适当的进行体育锻炼，比如瑜伽、打篮球、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。如果出现不良反应，建议及时去正规的医院就诊。
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