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如果每天都能大便一次，没有不舒服，是否定时排便并不重要。但是定时排便，可以养成好的排便习惯，能够避免便秘的发生，所以定时排便是被推荐的。这里需要说明一下，如果患者本身就有便秘，通过饮食、药物等进行调整，便秘能够得到缓解的，还是非常有必要进行定时排便的，这样能够维持排便，避免便秘的再次出现。
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