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在中医中,灵芝分为几类,根据颜色分为赤灵、紫灵、黄灵、黑灵、白灵和青灵。但是因为现在多半是由于人工栽培的灵芝,所以比较常见的是赤灵还有紫灵。在选用时我们多半是人工培植的,所以在选择的时候我们可以通过外观进行选择,多半是选择菌盖比较大,菌柄长的,质地坚实的,同时没有虫蛀和虫咬的,这样它的作用和效果就会比较好。
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