谢幼专 主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
三级甲等 骨科
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青少年如何保护脊柱
发布时间: 2020-09-23
01:33




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视频文字

青少年发生脊柱侧弯,如果是特发性的,无法控制,发现后可以到医院找医生随访,给予保守甚至手术治疗来控制。如果是姿势性的,一定要进行减负,增加户外活动,可以游泳、跑步、打球等,减少在书桌前或伏案的时间,可以有效预防发生脊柱侧弯。
发生脊柱侧弯也不用担心,多数侧弯的角度并不大,一般对生活和未来的工作,都不会造成太大的影响。
青少年是脊柱发育的关键期,因为脊柱生长迅速,有的会出现脊柱侧弯倾向。

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