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脚站肿了建议注意休息，平时可以通过泡脚、局部按摩以及理疗等方式来缓解症状。必要时可以口服药物治疗。由于重力作用，长时间站立会诱发静脉曲张，下肢静脉功能不好时，久站导致下肢静脉曲张后，容易出现腿肿、脚肿现象，所以要避免长时间的站立。如果出现久站以后的脚肿，首先要平躺，抬高下肢，促进静脉的血液循环，通过适当按摩来促进血液循环。还可以通过早期预防性地穿弹力袜，对抗重力引起的静脉曲张，以促进消肿。局部通过理疗或热水泡脚，也可以帮助腿部快速消肿，同时建议使用改善静脉活性的药物进行治疗。
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