王卫 副主任医师 中日友好医院
三级甲等 眼科
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小孩睡觉可以开小夜灯吗
发布时间: 2021-09-15
01:24




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视频文字

小孩睡觉后一般不能开小夜灯,因为可能会对孩子的内分泌和视力造成一定的影响。
小孩的身体发育还不成熟,黏膜、皮肤,包括视觉系统、神经系统的发育还不完善,在睡觉后如果长时间地开灯,会刺激孩子的视觉发育系统,并对视力的发育造成影响。
同时对内分泌也有一定的影响,会影响孩子脑垂体分泌生长激素的水平。建议在孩子睡觉后,尽量完全关闭灯光,让孩子在黑暗中睡眠,保持其内分泌系统在正常的状态下。

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