微信扫码问诊
在月经期间，女性的免疫力和抵抗力较低，饮食建议以清淡、性温的食物为主。减肥的女性建议保证正常的饮食，不要再节食。 可以吃红枣、枸杞、桂圆、银耳等补血、益气的食物。也可以补充牛奶、瘦肉等高蛋白、营养丰富的食物。不建议进食生冷、辛辣、刺激的食物。 因为这些食物会刺激肠道，引起腹泻，也会引起子宫的收缩，造成痛经。建议在月经期保证规律的饮食、规律的睡眠，并注意保暖。
相关推荐
大姨妈黑色怎么回事
大姨妈黑色一般证明月经血量比较少，在宫内存留时间较长的时候，排出来就呈黑色。另外...
2020-01-07 402次点击
来大姨妈肚子痛正常吗
来大姨妈肚子痛是不正常的。来大姨妈的时候肚子痛，就是常说的痛经，当然是不正常的。...
2020-06-29 400次点击
姨妈腰疼能吃止痛药吗
很多女孩子大姨妈来的时候会有很明显的腰的酸、胀、疼痛。这种情况下怎么去缓解这种疼...
2020-05-07 458次点击
大姨妈期间可以跑步吗
大姨妈期间不可以跑步。大姨妈期间是女性敏感期，可以适当散步，但不可以剧烈运动。 ...
2021-06-11 394次点击
吃避孕药的危害 周丹
多囊卵巢吃避孕药的危害 周丹
九价hpv疫苗多少钱 周丹
宫颈低级别上皮内病变是什么意思 周丹
同房后有血是什么原因造成的 周丹
霉菌病会传染吗 周丹
促黄体生成激素正常值是多少 周丹
做彩超能检查宫颈吗 周丹
患者问诊
医生登录
微信客服