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如果患者出现腰椎间盘突出症，在急性期还是建议休息。休息的方式有卧床休息，腰围保护等避免过多行腰部活动，刺激腰椎的椎间盘引起的局部腰痛，或者是髓核突出引起下肢疼痛的症状。大概80%的病人在休息以后，腰椎或者下肢症状会得到大部分缓解，配合使用药物或者药膏，这部分病人症状逐渐出现改善甚至痊愈的可能。只有少部分的病人经过保守治疗无效，需要微创手术。如果急性期得到缓解以后，建议患者到医院行腰椎核磁共振检查，来看看腰椎间盘突出情况。另外在平时日常生活当中注意腰椎的保护和肌肉锻炼。
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