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热水袋暖肚子有一定的好处，但不是所有人群都适合。如果患者本身属于湿热体质，或患有急性盆腔炎，伴有下腹部灼热、疼痛等症状，不适合用热水袋暖肚子，以免加重湿热，甚至可能会加重病情。 如果患者存在宫寒，可能有小腹发凉、手脚冰、腰膝酸软、发冷等症状，此类患者可以用热水袋暖肚子，能起到温经散寒、改善宫寒的作用。 如果患者存在痛经，属于寒凝血瘀证、气滞血瘀证、肾虚血瘀证，或是由于寒邪阻滞造成瘀血阻滞以及气机不畅等，造成的不通则痛，建议用热水袋暖肚子，可以改善痛经。
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