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许乐 主任医师 北京医院
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跑步腹部左下方疼痛是怎么回事

发布时间: 2021-05-25

01:42

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视频文字

跑步时腹部左下方出现疼痛，可能是由于神经的牵拉导致。如果检查没有发现器质性问题，还可能是功能性问题导致。
跑步时出现腹部左下方疼痛，需要适当调整跑步的速度和距离。同时要避免吃饱后跑步。
建议保持空腹状态跑步，或运动前少吃一点东西，避免发生低血糖。如果吃饱再去跑步，不利于身体健康。

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