孕妇喝什么汤比较好
发布时间: 2020-06-29
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视频文字
一般建议孕妇在孕期的时候，服用的汤是比较清淡的，不要喝一些油腻的汤，特别是荤汤、煮的时间又非常长的。
因为这些荤汤当中：
第一，油脂的含量比较高。
第二，浓汤里面的尿酸含量比较高，都会加重孕妇的负担，对心血管系统、肝肾功能都是不利的。
所以，在孕期的时候建议孕妇喝一些清淡的汤。比如西红柿鸡蛋汤或者黄瓜鸡蛋汤等。
这些汤也要根据孕妇的实际情况，应该掌握好饮食的均衡、低能量。相对孕妇、胎儿也能够合理的增长体重。
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