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节食减肥出现了低血糖，首先要看一看是不是节食减重的饮食结构不对。节食的时候，一定要让患者碳水化合物、脂肪、蛋白质含量有固定比例，如果碳水化合物进食量过少，可能就会出现低血糖的症状。同时如果出现了低血糖，要查一查。如果真的是血糖低，要随时调整饮食的量，做整个的调整。同时还要注意节食的时候，是不是节食的时间也不对，比如应该一天三顿饭，是不是只吃两顿，可能对于节食时间点不同，也可能会出现低血糖的反应。
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