仰卧起坐对脊柱的影响有哪些
发布时间: 2020-01-13
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动作到位的仰卧起坐，会迁徙到患者的臀肌以及腹肌，还有腰背肌，这样患者会出现背弓，很容易导致患者的脊柱受损，背部的受损，严重的时候会出现明显的脊髓损伤。比如患者会出现腰肌劳损，会出现横突的骨折，会出现棘突的骨折，一般还会压迫椎体，有的时候会出现明显的压缩骨折，从而患者会出现椎间隙变窄，压迫神经根以及硬膜囊，会出现坐骨神经的症状，表现为下肢的疼痛、麻木等情况。所以出现腰部的损伤，一般要禁止进行仰卧起坐，可以局部的进行理疗、佩戴腰围，可以口服活血化瘀的药物，可以改善局部的症状。如果出现明显的症状，特别是出现腰椎间盘突出的情况，要严格的进行保守治疗，效果不是很理想，有可能要进行手术治疗。
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