李媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等 生殖医学
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试管婴儿期间吃什么提高精子质量
发布时间: 2021-01-07
01:27




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试管婴儿期间,对于男性如果精子的DNA碎片完整性增高,需要少吃肉多吃菜,适量运动。肥胖的人需要加强运动减重,少烟禁酒戒饮料。
如果尿酸也高的患者,海鲜也要避免多吃,但如果尿酸不高,可以多吃一点海鲜。因为像蚝类、贝壳类的食物里含有对精子生成有好处的微量元素。
也可以吃多种维生素、虾青素、辅酶Q10等,对提高精子的质量也会有一定的帮助。

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