微信扫码问诊
膝盖啪啪响的处理方式如下：1.如果仅是生理性弹响，没有明显的疼痛症状，这种情况不需要担心。如果是走路过多导致，可以通过适当休息进行缓解。2.如果是骨关节病导致，首先要避免关节的过度使用，包括爬楼、蹲起、过度的负重，这些活动要尽量减少。一般可以走平路，但是不要一次性走得过多。在此基础之上，建议做针对性的康复锻炼，以增强关节周围的肌肉力量和关节的协调性。关节的肌肉力量改善以后，关节的运动轨迹协调性和响声都会逐渐改善，疼痛的症状也会好转，而且可以预防关节炎的进一步发展。
相关推荐
膝盖一动就咔咔响怎么办
膝盖一动就咔咔响，首先需要改变不良的生活习惯。不要重复做深蹲或久蹲，还要尽量减少...
2022-07-07 360次点击
膝盖有疲劳感怎么回事
膝盖有疲劳感主要有以下原因： 第一，如果是年轻人运动以后，膝盖有疲劳感，要高度...
2020-09-05 456次点击
膝盖咯吱响是怎么回事
可能引起膝盖出现咯吱响的原因一般如下：1.拉伸膝盖。偶尔出现一两次咯吱响的声音...
2022-04-12 580次点击
膝盖响怎么办
膝盖响如果属于生理性的弹响，一般不需要特殊处理。但也不要刻意去做这些动作，避免对...
2021-05-25 457次点击
右侧肋骨下疼痛是什么原因 王锴
右侧腰部疼怎么办 王锴
左边腰酸胀是怎么回事 王锴
怎么判断肩膀韧带有没有拉伤 王锴
怎么区分足内翻足外翻 王锴
怎样才能知道骨骺线有没有闭合 王锴
怎样知道骨折是否愈合了 王锴
早上起床左手麻木是怎么回事 王锴
患者问诊
医生登录
微信客服