喝什么茶可以治疗失眠 经常喝对于睡眠有一定好处的有大枣枸杞茶、刺五加茶、玫瑰花茶、莲藕茶以及龙眼百合茶等。 对睡眠产生影响的茶可以分三类。 第... 2020-08-11

喝酒后打呼噜怎么办 喝酒后如果只是打鼾，不存在呼吸暂停，一般不需要特殊处理。如果出现呼吸暂停以及低氧血症，需要把酒吐出，并饮用咖啡、茶水等防... 2020-08-11

肝火旺盛失眠怎么办 通常对于肝火旺盛失眠的患者，首先要做心理的疏导，必要时服用药物。如果不能解决，要做睡眠监测的检查，明确诊断以后，给予相应... 2020-08-11

怎样治疗慢性失眠 通常治疗慢性失眠，首先要找到病因，针对病因治疗。对于没有病因的慢性失眠，通常要开展系统的CBTI磁疗和光疗以及药物的综合... 2020-08-11

打呼噜会导致猝死吗 如果是良性打呼噜，不存在呼吸暂停和血氧下降，一般不会出现猝死。但如果是恶性打呼噜，打鼾的同时伴有呼吸暂停以及低氧血症，则... 2020-08-11

怎么提高睡眠质量 提高睡眠质量要养成良好的固定的睡眠时间，睡前可以喝杯牛奶，泡脚，避免剧烈的精力和体力的运动。同时提高睡眠环境，保持平静的... 2020-08-11

打呼噜和睡姿有关吗 打呼噜和睡姿有一定关系。如果是舌后坠以及软腭后坠导致的打鼾，可以采取侧卧或俯卧位来减轻打鼾。如果是扁桃体肥大造成的打鼾，... 2020-08-11

打呼噜憋气是什么原因 打呼噜、憋气可能是由于身体的肌张力不能够克服阻塞而出现的。鼻炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭后区狭窄、舌扁桃... 2020-08-11

打鼾会窒息吗 打鼾一般会导致窒息，恶性打鼾在打鼾时会出现呼吸暂停，引起低氧血症，对全身各系统造成打击，出现各种疾病。 如果神经系统反射... 2020-08-11

打鼾和咽喉炎有关系吗 打鼾和咽喉炎一般会有关系。咽喉炎会引起咽喉黏膜的肿胀，导致气道狭窄，出现打鼾。 慢性咽喉炎会造成咽喉黏膜绒毛分泌、排泄、... 2020-08-11