腰椎骨折4个月的时间，还是不能够久坐的。腰椎骨折如果压缩的程度比较轻，大部分可以采取保守治疗的办法。要求绝对卧床6~8周，然后带护具逐渐离床活动，进行腰背肌肉的功能锻炼。如果压缩的程度比较重，二度以上...

膝关节有积液不一定很严重。膝关节的积液常常是由于骨性关节炎或者滑膜炎造成的，可以通过物理治疗的办法促进积液的吸收。可以减少膝关节的运动，做局部的物理治疗，可以做局部的理疗、烤电以及中药的熏蒸。如果关节...

有一部分的腰椎轻度骨折会自行愈合。腰椎骨折大部分是腰椎椎体的骨折，一般把这一类的压缩性骨折分为3度。1度的骨折比较轻，椎管内也没有明显的占位，没有神经的压迫症状，这类骨折有些病人早期并没有发现，经过一...

半月板损伤三度是比较严重的半月板损伤。一般把半月板损伤分为三度，一度和二度的半月板损伤常常没有波及半月板的表面，所表现出的临床症状相对较轻。三度的半月板损伤是半月板完全撕裂，常常会造成膝关节的疼痛、交...

脚后跟疼是可以泡脚的。引起脚后跟疼的原因有很多，一般是足底的跖腱膜无菌性炎症以及足底的脂肪垫炎造成的，如果是脚后跟的后侧疼一般是由于跟腱炎造成的。不管是哪一种原因造成的，泡脚都是有好处的，能够起到热疗...

肌肉拉伤早期是不能干活的。肌肉拉伤以后会造成肌束的部分断裂，或者是肌肉周围的组织充血、水肿。早期应该做冰敷，做患肢的制动，48小时以后可以做局部的热敷，同时也可以配合其他的物理治疗方式做局部的理疗、烤...

手指肌腱断裂是不是能动，要看肌腱断裂的程度。如果是少部分的肌腱断裂，手指还是能够做屈伸活动的，如果是指屈肌腱完全断裂，手指是不能够屈曲的。如果是指伸肌腱完全断裂，手指是不能够做伸直动作的。手指肌腱如果...

扭伤一般是不会引起静脉曲张的。扭伤一般是局部软组织造成了损伤，而不是血管造成了严重的损伤，不会引起静脉回流的障碍，所以也不会引起静脉曲张的情况。扭伤的早期，可以采取患肢制动的方法做局部肢体的外固定。同...

腰疼的病人最好不要长时间弯腰干活。引起腰疼的原因有很多，大部分病人是慢性的劳损造成的腰背肌筋膜炎。由于长时间的劳损，反复的刺激造成了腰部肌肉止点的无菌性炎症。这种情况可以适当地休息，同时配合物理治疗，...

骨折以后，要及时选取身边能够找到的固定物，做临时的固定，比如木板、纸板、拖布杆等都是可以的。如果骨折端刺破了皮肤有鲜血流出，要用干净的纱布做临时的加压包扎。如果折端出血较多，还可以在肢体的近端捆扎止血...