女性可以吃牛奶、红枣、百合等改善睡眠。1.牛奶。牛奶有丰富的钙质、镁元素以及色氨酸，有良好的镇静作用，可以起到镇静安神、养心补气的功效，因此睡前饮用一杯温热的牛奶可以改善睡眠。2.红枣。红枣有滋阴补阳...

头顶盖发胀通常和高血压、蛛网膜下腔出血、血管性头痛等有关。1.高血压。本身有高血压，在血液流动时血管壁侧压力会有所增高，容易导致血管扩张，引起血管扩张性头痛，此时会发现头顶盖发胀或胀痛。2.蛛网膜下腔...

后脑勺沉重头晕乎乎的可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗。1.物理治疗。睡眠不足引起的症状，可采用规律的作息时间，保证睡眠时间即可。如果颈椎病引起的症状，可通过针灸颈夹脊、风池、肩井穴、肩中俞、肩外俞等...

脑梗塞出院后服用的药物一般是抗血小板聚集药物、调脂药、营养神经药等。1.抗血小板聚集药物。包括阿司匹林肠溶片、硫酸氯吡格雷等。脑梗塞是由于血管内有栓子，或脱落的斑块堵塞脑内狭窄血管引起的，服用该药物属...

头疼、心慌、失眠考虑是神经衰弱、脑供血不足、心脏病等造成的。1.神经衰弱。精神长期处于紧张状态或压力比较大时，容易导致心理疾病，引起神经衰弱，会使患者脑部和躯体出现不适症状，也包括生理功能紊乱的表现，...

手抖得厉害和心理因素、帕金森病、甲亢等有关，如果是疾病造成的，需遵医嘱使用相应的药物治疗。如果是心理因素引起的，通常是过度担心或焦虑，处于恐惧、愤怒的情境当中等，容易导致心理反应症状，一般会有剧烈手抖...

后脑偏头痛一般和睡姿不当、紧张性头痛、脑肿瘤、高血压等有关。1.睡姿不当。睡觉时姿势不当或者是一直保持一个姿势不变，容易导致后脑勺长时间受到压迫，通常会引起暂时性的后脑偏头痛。2.紧张性头痛。该病主要...

头痛、眼眶疼一般是血管性头痛、紧张性头痛、青光眼等疾病造成的。1.血管性头痛。在病情发作时容易导致局部血管扩张，并使颅内压变高，额部或颞部出现病变时容易导致头痛、眼眶疼、眼球疼等。2.紧张性头痛。该病...

长期喝酒引起手抖，一般是神经受刺激、血管收缩、酒精依赖症等造成的。1.神经受刺激。长期喝酒的人因为酒精的刺激容易导致交感神经过度兴奋，通常会使躯体舒展，常伴随心跳变快、血压升高。而酒精代谢产物也会作为...

老人手脚发麻可能是糖尿病、高血压、末梢神经炎等疾病引起。1.糖尿病。如果老人患有糖尿病，出现血糖过高的情况如果没有及时进行治疗，就可能会引起糖尿病周围神经病变，从而就会出现手脚发麻的情况。2.高血压。...