血脂偏高，跟平时熬夜。有一定的相关性。不良的生活方式是导致疾病非常重要的危险因素。经常熬夜的患者，一定有吃夜宵的习惯。而吃夜宵就容易造成肥胖以及高脂血症。高脂血症对人体的危害是非常大的。他是心脑血管疾病发生的危险因素。同样也会促进动脉粥样硬化的发生和发展。高脂血症还可以通过脂毒性影响糖代谢，导致糖耐量异常以及糖尿病。发现高脂血症的患者。一定要改掉不良的生活习惯和饮食结构。平时饮食要规律，生活也要规律，尽量不要熬夜。并且要低脂饮食。...

血脂偏高的患者，是建议进行有效的运动，来改善脂代谢的。但并不等于一定要天天进行运动。运动要保证运动的强度运动的持续时间以及运动的频率。可以选择有氧运动和抗阻运动相结合的方式。有氧运动也不用天天做运动。一周可以选择5天至4天左右。配合一定量的抗阻运动。保持运动的强度和持续时间。这样才可以有效的改善体内的代谢。增加体内的基础代谢率。对降脂治疗是非常有帮助的。除了需要运动之外。血脂高的患者一定要低脂饮食，避免吃高热量食物。有效的配合运动和饮食。对降血脂是非常有益处的。...

血脂偏高对器官有很多损害，最容易损害的就是心脑血管，血脂可以在血管内沉积，从而引起动脉粥样硬化。 高血脂也是动脉粥样硬化发生和发展的危险因素，所以血脂偏高会引起脑血管疾病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、周围血管病，甚至会诱发心肌梗死，所以高脂血症一定要有效控制血脂达标。 同样高脂血症还可以通过脂毒性，从而影响糖代谢，导致糖耐量受损，以及糖尿病。高脂血症同时还会合并其它多种代谢障碍，包括肥胖、高血压病、糖尿病、心脑血管疾病。...

血脂偏高如果不加控制。对人体是有很多危害的。最大的危害就是有可能会导致急性心梗。是可以危及生命的。高脂血症。是可以加重动脉粥样硬化的发生和发展。高血脂症，也可以引起冠状动脉粥样硬化性心脏病。脑血管病。周围血管病，甚至心肌梗死。所以高血脂症的患者一定不要忽视降血脂治疗。如果高血脂同时又合并吸烟。或者血压高血糖高等其他的代谢指标的因素。那么未来心脑血管疾病发生的风险就更高了。所以高脂血症。一定要有效的降脂和生活方式的干预治疗。...

如果血脂仅仅偏高一点。高于正常值上限不多。这种情况是可以先通过生活方式的干预治疗。来进行降血脂的。患者可以先不吃降脂药。平时饮食要低脂饮食。限制高热量油脂含量高以及含糖量高的食物的摄入。每天要控制饮食的总热量。除了控制饮食之外。尽量选择有氧运动及抗阻运动配合的方式来改善体内的代谢。增加体内的基础代谢率。这样有效配合，一个月之后需要复查血脂。如果学时得到了有效的下降，那么是可以暂时不吃降脂药的。如果生活方式的干预治疗血脂并没有达标，那么还是需要吃降脂药的。...

血脂如果一直降不下来。一定要看是否是降脂药或者生活方式的原因。如果患者已经服用了降脂药。一个月之后，随时仍然没有控制达标。建议联合用药或者换药。因为高血脂症。经过药物治疗的目的是要将血脂控制达标。如果血脂已经较前下降，但没有完全达标。还是建议在医生的指导之下，进行联合用药或者换药的。除此之外，还要关注患者本人是否有低脂饮食。如果患者没有改掉不良的生活习惯和饮食结构，那么即使用降脂药，也很难将血脂控制达标的。一定要让患者进行低脂饮食。限制高热量高油类高糖类的饮食摄入。...

高血糖，在平时饮食上是需要有很多注意事项的。不要吃高升糖指数的食物。也不要吃含糖量高的食物。以及高热量食物。因为这些食物会导致血糖的异常升高，以及血糖波动。无论是血糖升高和血糖波动，对人体都是非常不好的。如果高血糖吃了高升糖指数的食物，比如粥类食品。就会造成餐后血糖高，而下一餐前又容易出现低血糖。这种情况。一定要避免喝粥。另外高血糖的患者也尽量不要吃油腻食物。油腻食物热量很高，对血糖的影响是很大的。另外，含糖量比较高的食物，对血糖的影响也是非常大的，尽量不要吃。...

高血糖的患者。需要区分是几型糖尿病。一型糖尿病患者是不能吃口服降糖药的。必须接受终生的胰岛素治疗。一型糖尿病是终生疾病。是不能通过胰岛素治疗而治愈的。而二型糖尿病。是绝大多数患者可以通过吃口服降糖药，使血糖达标。也有部分的二型糖尿病患者，需要接受胰岛素治疗。但二型糖尿病也是终生疾病。需要终生的生活方式，以及用药治疗。二型糖尿病是不能通过吃药来治愈的。但是可以通过吃药有效的控制病情，控制血糖。来尽量的延缓糖尿病并发症的发生和发展。...

高血糖的患者在体检之前是不建议吃东西的。因为高血糖患者体检项目中，有一些是需要空腹的。如果体检前吃东西了，就不是空腹状态。对一些验血的结果会受到一定的影响。空腹是代表要空腹10到12小时。所以高血糖患者在体检之前是需要禁食10到12小时的。一般体检会厌生化指标，包括空腹血糖血脂肝功肾功等等。另外还需要化验糖化血红蛋白来明确近3个月的平均血糖水平。有的患者还需要验胰岛功能，同样也是需要空腹的。...

血糖偏高的患者是不能吃糖的。糖热量是比较高的。并且属于高升糖指数的食物。糖类的食品。对血糖是有很大的影响。如果血糖偏高的患者，仍然吃糖。就会造成血糖升高，以及血糖波动。无论是异常的血糖升高和血糖波动。对糖尿病患者都是非常不利的。如果血糖很高却持续一种高糖的饮食。很容易因诱因，就会导致糖尿病的急性并发症。如糖尿病酮症酸中毒。糖尿病高渗昏迷等等。如果糖尿病患者没有一个良好的生活方式，平时经常喜欢吃糖。造成血糖持续性的不达标。未来也会出现糖尿病的慢性并发症。...