蛋白质主要分为动物蛋白与植物蛋白。 富含动物蛋白的食物有: 第一，肉类，主要指动物的瘦肉。比如:羊肉、牛肉以及猪的瘦肉等。 第二，动物的奶制品:牛奶、羊奶、奶酪等。 第三，海鲜以及河鲜类的食物。主要有...

空腹血糖6.66只是稍微偏高一点。建议患者适当增加运动的量，饮食上减少主食的摄入，多吃新鲜的蔬菜。过两个星期之后，再复测血糖。如果血糖还是偏高，可以做一个糖化血红蛋白与胰岛功能的化验。一般状况下血糖6...

血糖高的患者可以适量的、偶尔吃一些卤鸭肉。但是不能长期、经常、大量的吃卤鸭肉。 因为血糖高的患者高度怀疑糖尿病。而糖尿病患者要求饮食上总的热量要严格控制。 卤鸭肉的制作食材当中含有糖，如果大量的吃卤鸭...

头晕、目眩是旋晕症的表现。 孕妇出现眩晕症，考虑以下几个方面的因素: 第一，孕妇有可能出现贫血、血压低，导致椎基底动脉供血不足，引起眩晕。 第二，如果孕妇有颈椎病，也有可能引起眩晕症。第三，如果孕妇有...

治疗失眠之前，首先需要找出导致失眠的原因，去除掉引起失眠的原因，再配合口服药物能够有效地治疗失眠。 引起失眠的原因，主要有生气、情绪激动、精神紧张、过于兴奋等心理性因素。 另外还有疼痛、咳嗽、尿频、口...

头晕到吐，考虑眩晕症。 眩晕症常表现为头晕、视物旋转、恶心、呕吐。伴或不伴有耳鸣、耳聋。通常患者自己表述为:天旋地转、不敢睁眼。 引起眩晕症最常见的原因是耳源性的疾病，比如说耳石症、美尼尔氏综合症。耳...

血压偏高分为两种: 第一种是一过性的血压高。当有外界因素，比如说生气、情绪激动、精神紧张等导致的高血压，口服卡托普利片后血压可恢复正常。等外界因素解除后，血压不会再升高，这种状况下就不需要继续吃药了。...

正常人的心率是在60次/分-100次/分之间。心率五十几次，稍微有些低。在某些职业当中，比如说运动员、军人以及体力劳动者中心率五十几次可以算作正常，但是普通人五十几次不正常。心率有些慢了。 建议患者做...

坐完月子后头痛。最常见的原因是失眠导致的。因为患者在生完孩子后，需要给孩子哺乳，孩子吃奶的时间间隔比较短，产妇得不到充足的休息，会导致脑血管痉挛，引起头痛。 还有一些产妇在生完孩子后，会有一些抑郁、焦...

左侧大脑中动脉重度狭窄，可引起左侧大脑的缺血，如果发生闭塞，会引起大脑的脑梗死发生。 左侧大脑中动脉重度狭窄，需要做一个全脑血管造影，也就是DSA来判定重度狭窄的狭窄率是多少？当狭窄率大于75%的时候...