骨头出现坏死，食物方面首先必需多吃一些钙含量比较高的食物，例如牛奶、豆制品或者虾皮、海带、紫菜等海产品，这些食物里面的钙含量比较高，能够补充坏死骨头里面的钙质，从而促进骨头愈合。另外，也必需多吃一些营...

老人家出现胳膊骨折，建议多吃一些钙含量比较高的食物，例如牛奶、豆浆，或者豆腐以及虾皮、海带、紫菜等海产品，里面的钙含量都比较高。而且也容易消化吸收，能够对骨折的愈合有一定的促进作用。另外，也可以多吃鱼...

轻微足内翻是可以自愈的。因为轻微足内翻主要是因为平时走路的姿势不正确而导致，并不是因为足部的骨质结构出现异常或者是先天性的足部畸形而引起。这种情况一般在平时走路的时候注意姿势的正确，或者有条件可以去专...

踝关节出现红肿，必须判断引起红肿的根本病因，根据病因而选择相对应的外涂的药物。如果是因为细菌感染而导致的局部红肿，这种情况可以外涂一些含有抗生素的药膏。例如常用的有红霉素软膏或者是克林霉素软膏等。都能...

男人出现腰痛，可以利用瘦肉、鸡肉，或者是牛肉、羊肉等肉类来炖汤吃。另外，在炖汤的时候，也可以适当加入一些中药材，这样子能够达到比较好的效果。如果是因为扭伤导致的腰痛，或者是气滞血瘀引起的腰部疼痛，这种...

女生出现大腿疼，如果是因为做了剧烈运动之后或者是不小心扭伤而导致，这种情况一般首先尽量要多点休息，尽量少站立走路。另外在疼痛的位置可以外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏，例如常用的有吲哚美辛巴布膏、消痛...

突然出现手臂没力，有可能是以下的原因而导致的：1.有可能是急性的脑血管意外，例如脑梗塞或者是脑出血。这种情况除了一侧上肢出现无力之外，还有可能会伴随着同侧下肢的无力，活动功能障碍，或者是伴随着有语言不...

导致肩肘关节出现疼痛的原因有以下几种：1.是肩肘关节出现退行性改变而导致的疼痛，通常都是见于这一侧的肩肘关节经常做重体力劳动，以及剧烈运动导致关节面出现骨质增生，或者关节软骨出现退化，从而导致的无菌性...

右后背部肩胛骨附近的地方出现疼痛，有可能是以下的原因而导致：1.有可能是周围的肌肉软组织，或者是筋膜出现劳损或者是炎症。这种情况通常都是肩背部经常做重体力劳动或者是剧烈运动而导致，当局部劳累的时候疼痛...

轻度的足内翻是可以矫正的。轻度的足内翻，尤其是在婴幼儿或者是儿童时期发现，通常可以去儿童医院，或者是专门的机构定做矫形的支具，或者是鞋子来长期佩戴。在小孩子平时走路以及生长发育的过程中，足内翻可以逐渐...