皮脂膜受损怎么修复

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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等皮肤科去问诊

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皮脂膜受损怎么修复 2022.06.02 22:15

皮脂膜受损可以通过加强防护、充分保湿、药物治疗、注意饮食等方式进行修复，平时注意规律作息，避免长期熬夜。

1.加强防护。皮肤角质层越薄就越容易导致皮肤衰老，在日常生活中要注意选择适当的防晒产品。可以在肌肤上涂一层护肤品，避免对肌肤的刺激和损伤。

2.充分保湿。皮肤的角质层越来越薄，不能很好地保持水分，特别是在干燥的季节会导致皮肤缺水、干燥，患者在日常生活中做好肌肤的保湿工作，有助于受损皮肤修复。

3.药物治疗。适当地补充一些复合维生素，例如多维元素片，也可以外用一些医用冷敷凝胶，药物需要在医生指导下使用。

4.注意饮食。多服用一些富含维生素的水果、蔬菜，避免服用辛辣的食物，禁止吸烟、饮酒，养成健康的生活习惯、规律作息有利于修复。

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