休息不好转氨酶可能会升高。
转氨酶的敏感度是比较高的，人在平卧时相对来说内脏的血流量比较丰富，此时肝脏无论是解毒能力还是自我恢复能力，都处于最佳状态。如果休息不好，长时间工作或运动，肝脏的自我修复能力就会比较差，容易导致转氨酶升高，但大多升高不明显，而且是一过性地升高，充分休息之后转氨酶就会逐渐恢复正常。
一些其他非病理性因素也有可能会导致转氨酶升高，例如大量喝酒、剧烈运动等，可能会导致细胞损伤，而细胞里面的转氨酶释放到血液里面，就会导致转氨酶升高。
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