怀孕五个月头晕的处理方法取决于引起原因，常见引起原因包括睡眠不足、营养不佳、妊娠期高血压等。
怀孕五个月如果孕妇因为各种原因的影响，比如工作、环境等导致晚上的睡眠时间过少，就会因为睡眠不足，而出现头晕、注意力不集中的表现。此时可以通过减少工作方面的压力、调整周围的环境等方法，保证充足的睡眠，减少不良因素对睡眠造成的刺激。
如果孕妇平时有挑食、偏食、饮食不规律的不良习惯，会导致体内营养元素摄入过少或者不均衡，从而诱发低血糖、贫血等，引起头晕、乏力。对这种情况建议孕妇适当增加营养补充，并注意荤素搭配，保证营养元素均衡合理化摄入，不仅能够缓解不适，还可以满足自身以及胎儿发育时所需。
若妊娠期合并高血压也会引起怀孕五个多月头晕，考虑是脑供血不足所造成。首先需要及时休息，并调整饮食结构；其次服用硝苯地平片、尼莫地平片等降压药物进行治疗。
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