一觉醒来眼睛肿了，可能和水肿、麦粒肿、结膜炎等因素有关。
1.水肿。如果在夜间睡觉前饮水量过大，可能会导致眼部的毛细血管肿胀，造成水肿的现象。通常可以通过热敷的方法，加速眼部周围的血液循环，能起到消肿的效果。日后在夜间入睡之前，应避免睡前大量饮水，并合理安排饮水的时间。
2.麦粒肿。麦粒肿属于一种感染性的疾病，当眼睑皮肤上的腺体发生感染时，很有可能会导致一觉醒来眼睛肿了，通常还会伴随红、热、痛等临床表现。麦粒肿大部分能够自愈，若出现进一步感染，则需要在医生指导下进行抗菌消炎的药物治疗。
3.结膜炎。结膜炎属于急性炎症，会导致眼睛红肿、疼痛和分泌物增多，当出现急性炎症后，需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗，具体的治疗需要根据患者的病因而对症下药。
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