手骨折三个月了有时还酸痛属于正常的情况，是牵扯到局部肌肉所导致，可针对局部进行热敷或锻炼缓解疼痛感。
骨折是指骨头遭到破坏或断裂，骨头进行愈合一般需要三个月左右的时间，三个月左右骨折处虽然已经初步愈合，局部组织形成粘连，但在关节进行活动时有可能会牵扯到粘连处或局部肌肉组织，使粘连处或肌肉受力，发生舒张或收缩，从而出现酸痛感。
在骨折期间，由于局部无法活动导致肌肉长时间没有得到锻炼，骨折恢复后，在日常活动中就有可能会牵扯到局部肌肉组织，从而出现酸痛感。一般可以通过日常进行锻炼的方式缓解，可以在锻炼前用热毛巾对局部进行热敷，热敷5~10分钟之后可以进行手部锻炼，做手指操或手指屈伸锻炼缓解酸痛感。
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