胃炎胃溃疡吃什么食物

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黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科去问诊

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胃炎胃溃疡吃什么食物 2023.05.06 06:59

胃炎、胃溃疡可以吃新鲜的蔬菜、水果、肉类等食物。

1.新鲜的蔬菜。胃炎、胃溃疡的患者在平时可以适当进食新鲜的蔬菜，比如西兰花、胡萝卜、白菜等，这些食物中含有丰富的膳食纤维、矿物质等，对机体的健康有利，也不会加重胃炎、胃溃疡。

2.水果。患者在平时可以根据自身的喜好吃些水果，或者是吃苹果、草莓、火龙果等新鲜的水果，既可以补充机体所需要的营养，也有利于促进胃炎、胃溃疡恢复。

3.肉类。患者也可以适当进食鸡肉、牛肉、鱼肉等肉类的食物，因为肉类的食物含有丰富的蛋白质，以及多种微量元素、矿物质等，可以为机体补充所需的营养，也有利于胃炎、胃溃疡更快恢复。

胃炎、胃溃疡患者平时还要注意休息，避免吃辛辣刺激性食物，以免病情加重，出现不适症状，及时就医。

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