吃东西被噎住怎么办？

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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等消化内科去问诊

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吃东西被噎住怎么办？ 2020.08.13 16:30

相信大家都有过这样的经历，吃东西的时候被噎住，那么你知道这时候应该怎么做呢，怎么做才是最正确的，下面就让我们来看看吧。

1、如果是轻微的被噎住的话，你只要及时地喝下一杯温水，让食物顺着食道慢慢流下去就好了，或者你也可以站起来，然后稍稍弯腰，用手拍打你的胸口，让噎住的食物从食道里咳出来。切记千万不要惊慌，因为越惊慌越没有好处，可能会让你噎住的更厉害。

2、如果你被噎住的有点严重的话，那么你就需要让身边的人来帮助你一下。你可以让身边的人抱住你的腹部，然后向上挤压，看能不能把噎住的东西吐出来，或者你也可以躺在地上，然后让身边的人用手掌挤压你的肚脐于肋骨的位置，一定要用力地挤压直到噎住的食物被挤出去为止。

3、如果你被噎住的时候身边没有人的话，你也不必惊慌，你可以靠自己来自救：首先你要找到可以让你腹部靠住的东西，比如椅子的扶手、桌子的边缘等，然后你弯下腰，靠住扶手，让扶手的边缘挤压的腹部，快速向上冲击，重复五到六次，一般就可以把东西排出了。

4、如果你的身边也没有可以靠住的东西的话，你可以用拇指的关节抵住你的腹部，然后用另一只手加力挤压你的腹部，这样也可以排出。如果自己实在不能排出噎住的东西时，一定要去医院就医。

大家要记住，被噎住的时候就用以上的方法，千万不能惊慌。

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