10岁打生长激素是否有用，取决于机体是否缺少生长激素。
生长激素是机体生长发育重要的激素之一，当10岁儿童体内生长激素缺乏时，会导致生长缓慢、生长障碍、身材矮小等，这种情况下外源性补充生长激素是有用的。但如果是遗传等原因导致10岁儿童生长缓慢、身材矮小，补充生长激素则不会起到很大作用。
所以，在补充生长激素之前，要抽血检查血液中生长激素水平。如果确实存在生长激素水平低下的情况，可以补充生长激素。如果生长激素水平正常，则不必补充生长激素。
另外，长期使用生长激素还可能导致甲状腺功能低下、过度胰岛素状态等现象，所以一定要在明确诊断的基础上使用生长激素。
影响机体生长发育的条件也有很多，平时要注意多补充富含蛋白质及钙元素的食物，增加运动等，可以促进机体及骨骼生长发育，有助于10岁儿童生长。
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