突然头晕会致命吗？可以预防吗？

    头晕是一种非特异性的症状，意思就是没有具体针对的疾病，很多疾病都可以表现出头晕的症状，比如贫血、低血压、大脑血液供应不足都会导致头晕。突然头晕是不会致命的，有可能是由于贫血所导致的，头晕可以通过以下方式进行预防。
    预防头晕的方式：1.积极的参加运动，锻炼身体，体质差的可以提高身体素质，体质肥胖的可以增强气血，运行加速排泄水湿痰饮。2.不要过多的饮水，要注意液体蛋白的摄入，比如鱼、虾、蛋、蟹等。3.要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，精神刺激会导致肝阳上亢而诱发头晕。4.饮食要注意清淡，不能吃辛辣刺激及油腻性的食物。5.感觉身体不适时，要马上休息，头晕发作期间要卧床休息，防止起立跌倒受伤，减少头部转动。
   

需要注意的是，精神状态和情绪不好所引起的头晕，需要及时的调整心态，严重的情况下可以去心理科就诊。