赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等 产科 去问诊

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二胎不是说生就生,这些准备工作都做了吗 2020.06.30 16:26

现在国家开放二胎政策,很多父母都想要二胎。但是,二胎不是说生就生,这些准备工作都做了吗。

对于想生二胎的家庭,双方父母都要做好以下这些准备工作。1,首先,夫妻双方要先到医院进行身体检查,和生殖器官检查,在确定双方身体状态良好的情况下,在进行备孕。2,女性要在备孕期间按时服用叶酸,并养成良好的作息习惯,不能熬夜和过度劳累,在饮食上以清淡营养为主。3,男性要提前戒烟戒酒,多吃一些富含锌元素的食物,如生蚝,深海鱼类,牡蛎等。用来提高精子的活力和质量。4,在受孕后,女性要放松自己的情绪,调节好心情,避免由于自己的消极情绪,影响胚胎的发育。

同时也要和大宝沟通好,在怀孕之后可以带大宝一起参与二宝的检查,让大宝提前适应二宝的存在,有便于更快的接受二宝出生。