廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高血压能吃辣的吗 2022.03.28 08:23

高血压患者平时可以吃辣的,但是不能吃太辣的食物,也不能够吃太多。

虽然高血压患者在一定程度上可以吃辣的东西,但是要把握好分寸。毕竟辛辣的食物本身具有一定的刺激性,如果食物太辣有可能会导致口腔、消化道出现不良反应,而且在刺激下有可能会引发血压升高,对于高血压患者更为不利。

辛辣食物在烹饪的过程中,大多会采用重油和重盐,但是对于高血压患者在饮食方面应该低盐、低油。因为食用过多含盐量高的食物,会造成水钠潴留,从而使血压波动明显,有可能会引发生命危险。因此高血压患者在吃辛辣食物时,一定要注意适量和烹饪手段。

患者需要格外注意,应该每天定期监测血压的波动和变化。如果短时间内血压不稳定,建议暂时不要吃过辣的食物。