腹泻可以适当喝点胡萝卜汤、西红柿鸡蛋汤、鱼汤等汤水。
腹泻出现后一定要注意个人饮食，平时可以适当喝点汤水，能够补充身体缺乏的水分，同时还可以吸收营养，喝的汤水比较多，比如胡萝卜汤。
胡萝卜汤里面含有的营养成分比较多，属于碱性食物，能够适当缓解腹泻，同时还可以适当喝点西红柿鸡蛋汤、鱼汤、莲藕汤等，这类汤水都比较容易消化吸收，对身体恢复有帮助。最好不要喝浓肉汤，浓肉汤一般比较油腻，可能会加重消化道负担，导致不适症状出现。
腹泻出现后胃肠道消化吸收能力比较弱，平时需保持清淡饮食，可以适当吃点流质或半流质食物，最好不要吃含油脂比较多的食物或辛辣刺激性的食物。
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