肠易激综合征的症状需要通过饮食调理和药物调理。
肠易激综合征并不是单纯的一种疾病，而是一组会间歇性发作或持续性发作的临床症状，主要表现为腹胀、腹痛、大便性状改变等，且并不存在明显的器质性病变。
发生肠易激综合征时首先要注意调整饮食，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，也要减少高纤维素食物和高脂肪食物的摄入，否则容易刺激结肠运动，导致症状加重，还要尽量避免过多吃产气类的食物，例如大豆、奶制品等，否则容易导致腹胀。
另外，肠易激综合征患者可适当地服用调理肠道菌群药物，例如双歧杆菌、乳酸杆菌等促进肠道菌群的恢复。
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