宝宝消化不良可以吃容易消化的辅食，比如粥类、水果、酸奶等。
1.粥类。宝宝消化不良时，肠胃功能会比较弱，所以在这期间可适当给宝宝煮些稀粥、菜粥以及软面条等，该类辅食比较容易消化和吸收。
2.水果。比如适当用水果榨汁或者是制作泥状给宝宝食用，比如山楂、苹果、猕猴桃等，该类食物含有丰富的矿物质和纤维素等，可以刺激胃肠蠕动，对排便也有帮助。
3.酸奶。一般宝宝在6个月以上可以适量添加酸奶，但一定要添加婴儿专用酸奶，酸奶里含有乳酸杆菌，可以促进胃肠蠕动，对胃肠消化功能有增强作用，同时可改善消化不良的症状。
宝宝在消化不良期间，家长不要给宝宝吃高蛋白和高脂肪食物，比如肉泥、动物内脏等，因为这些食物吃了之后不容易消化，反而会加重宝宝消化不良的症状。
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