慢性咽喉炎粘膜可通过调整饮食结构、改善生活环境、使用药物等方法来修复。
1.调整饮食结构。如果慢性咽喉炎的患者存在咽喉粘膜破损的情况，通常需要适当对饮食结构进行调整，日常饮食尽量以清淡、易消化的食物为主，避免进食过于辛辣、刺激性的食物，尤其是辣椒、大蒜等，应该避免再次食用。
2.改善生活环境。因为慢性咽喉炎的患者在疾病恢复期间，需要减少对咽喉部位的刺激性，所以应该积极改善生活环境。日常生活中远离粉尘及有害气体的刺激，保持所处环境清洁。
3.使用药物。如果慢性咽喉炎粘膜长时间得不到修复，则应考虑在医生指导下选择合适的药物治疗，可以使用呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，也可遵医嘱含服银黄含片、薄荷含片等口腔含片，有利于缓解症状。
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